這就是為什麼在完美的約會後等待三天再打電話是一個糟糕的建議。裝酷已經過時了， … [+]
我們都聽說過臭名昭著的三天規則：在第一次約會很順利之後，你應該等三天再打電話或發短信，以免顯得「太急切」。這種過時的建議已經流傳了幾十年，延續了這樣一種觀念：必須隱藏興趣才能保持「神秘感」活著。
但表現得友好不僅沒有必要，而且會適得其反。 合頁 DATE 的最新報告發現，56% 的 Z 世代 Hinge 愛好者由於擔心被拒絕而不願表達自己的興趣並失去了潛在的戀愛關係。
「想到自己把自己展現出來，卻遭到自己非常珍惜的人的拒絕，這真是令人恐懼。在我的生活中，有過這樣的時刻，我確信我們彼此都有這種感覺，但是「如果」卻阻礙了我們前進。隨著時間的推移，我了解到人們就像蜘蛛：他們害怕你，就像你害怕他們一樣，」他說。 合頁 與 Khai Bellamy 約會。
因此，如果您在第一次約會後真的對某人感興趣，那麼您最不應該做的事情就是退縮。相反，開始實踐我所說的“會後衛生”，這指的是與你想要繼續見面的人第一次見面後立即採取的行動和交流。
透過培養良好的約會後衛生習慣，您可以利用關鍵窗口來加深聯繫並表達情感上的投入，這是健康持久關係的兩個關鍵因素。
以下是約會後保持衛生的兩種方法。
1. 不要等到截止日期之後才註冊
人們在第一次約會後犯的最大錯誤之一就是等待太久才主動聯繫。這種猶豫最終傳達了錯誤的訊息：不感興趣。相反，儘早而不是推遲檢查表明您對自己的感受很有信心並且情感上願意接受，這比玩遊戲更有吸引力。
一則簡單的訊息，例如「嘿，我今天過得很愉快！我真的很喜歡我們的談話以及您為會議帶來的活力”，這將會產生很大的影響。提及約會中一些令人難忘或有趣的事情 - 無論是內心的笑話還是你們討論過的特別有趣的話題 - 都會增添個人風格並表明你們是真正投入的。
例如， Tinder 的 今年的「綠旗」研究發現，59% 的異性戀女性認為，如果約會對像在約會後確保自己安全回家，則是一種彬彬有禮和細心的表現。
這樣的舉動能立即建立起聯繫，強化約會時的正面感覺，讓你的約會對象感到安全，並清楚自己與你的關係。這也為後續對話打開了大門。
2.保持一致
一致性是良好的保質期後衛生的基礎。在第一次約會充滿希望之後，讓你的約會對象知道你對他的興趣不是短暫的，這一點很重要。努力保持溝通的一致性顯示了情感反應和誠實，這兩種特質在人際關係中備受重視。
那麼永續性在實務上是什麼樣的呢？首先，這意味著要保持定期聯繫。您不需要用簡訊或電話轟炸您的約會對象，但保持一致的溝通水平有助於維持您的關係。
合頁 DATE 報告還提到了實踐良好的「數位肢體語言」或 DBL 的重要性，其中包括及時、真實和深思熟慮的回應，而不是延遲或單字的回應。 77% 的使用者認為這是匹配興趣的重要指標。這樣的交流也讓你有機會更了解他們的世界觀和你們的相容性。
為第二次約會制定具體計劃是一致性的另一個重要因素。不要說「我們找個時間出去玩吧」這樣模糊的話，而是努力計劃一些具體的、有意義的或有趣的事情，並且滿足你們雙方的興趣。例如，如果你的約會對象提到他們喜歡嘗試新食物，你可以建議一起去新餐廳嘗試。或者，如果他們說他們喜歡戶外活動，可以計劃隨意散步或在公園散步。
除了後勤耐力外，情緒耐力也同樣重要。這意味著隨著關係的發展，你要情感上保持開放並公開自己的感受。如果你有興趣的話就說吧。如果您對他們在會議期間提到的某件事感到好奇，請跟進並詢問。
約會後的衛生不僅意味著禮貌或遵守社會規範，還意味著在戀愛初期建立強大的情感基礎。許多人只注重約會進行得如何，卻忽略了接下來發生的事情的重要性。
良好的約會後衛生習慣並不只適用於第二次約會——它是為雙方的關係奠定基礎，讓雙方都感到被重視、被欣賞，並樂於花更多的時間在一起。這是對您與這個人可能共度的未來所做的投資。
因此，當您下次進行一次美好的初次約會時，請拋棄三天規則，採取行動來反映您的真實感受。這可能是某件真正特別的事情的開始，但只有你願意的話。
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